Description
Un viaje al interior, desde el reposo,el descanso y la auto observación. Junto con las propuestas del stage entraras en un estado de presencia continua desde donde podrás observar tu monologo interior, la historia que te cuentas en tu día a día. Un espacio de tiempo para darte un respiro y conectar de nuevo con tu energía vital.
Que incluye:
- Estancia en la casa durante el programa 6 días DETOX:
Can Mas Rural
Hortsavinya (Barcelona)
- Clases de respiración
- Clases de yoga
- Biodanza
- Clases de meditación sun gazing
- Clase de introducción a la meditación
- Charlas hábitos nutricionales
- Trabajo psico corporal
- Trabajo psico emocional
- Diario personal de la semana
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